O uso de fío dental pode beneficiar a súa saúde cognitiva

Dentistas de todo o mundo recomendan o uso de hilo dental polo menos unha vez ao día. Os feitos demostraron que non só axuda a previr o mal alento, evita as caries e as enfermidades das enxivas, senón que tamén axuda a promover a saúde cognitiva.

As persoas con máis perda de dentes teñen 1,48 veces o risco de deterioro cognitivo e 1,28 veces o risco de demencia. Os estudos demostraron que por cada dente que falta, aumenta o risco de deterioro cognitivo. Ademais, sen próteses dentais, os adultos con perda de dentes son máis propensos a experimentar un declive cognitivo.

"Dado o alarmante número de persoas diagnosticadas de enfermidade de Alzheimer e demencia cada ano e a oportunidade de mellorar a saúde bucal durante todo o ciclo de vida, temos unha comprensión máis profunda do vínculo entre a mala saúde bucodental e o declive cognitivo. Moi importante", dixo Wu Bei , profesor de saúde global e autor de investigación sénior na escola de enfermaría Rory Meyers da Universidade de Nova York, dixo nun comunicado.

"As bacterias que causan xenxivite (irritación, vermelhidão e inchazo) tamén poden estar relacionadas coa enfermidade de Alzheimer. Esta bacteria chamada Porphyromonas gingivalis pode moverse da boca ao cerebro. Unha vez no cerebro, as bacterias Gurugram liberarán un encima chamado proteasa xinxival, que lle di a IANS que isto pode danar as células nerviosas, o que pode provocar a perda de memoria e un deterioro da saúde cognitiva ".

Segundo unha enquisa da American Dental Association (ADA), só o 16% dos adultos usa o fío dental para limpar os dentes. No caso da India, esta porcentaxe é moito peor. A maioría das persoas non se dan conta da importancia da hixiene bucal e do fío dental.

“A maioría dos indios non saben que os nosos dentes teñen cinco lados. Ademais, o cepillado só pode cubrir tres lados. Se os dentes non están apropiados de fío dental, os residuos de alimentos e as bacterias poden quedar entre os dentes. Trátase dun fundador e presidente de MyDentalPlan Healthcare, Mohendar Narula, que os pasos sinxelos non só axudan a previr o mal alento, senón que tamén axudan a evitar as caries e as enfermidades das enxivas.

Aínda que cepillarse os dentes despois de cada comida pode resultar inconveniente, usar o fío dental despois das comidas é fácil e pódese facer en calquera lugar.

"Ademais de ser un bo hábito de hixiene bucal, usar o fío dental tamén pode axudar ás persoas a manter unha dieta e un estilo de vida saudables, porque o uso de fío dental despois das comidas pode facer que teñas menos ganas de lanches.


Tempo de publicación: 28 de setembro de 2021